Kasumi

​はじめてyogaをしたのは、子どもたちが幼稚園に行っている間の息抜きに、友達に連れて行ってもらったワンコインyoga。

当時流行しだしたyogaが、町の体育館でたった５００円で受けられるということもあって大人気。

広い体育館はいつも満員で、せっかく行っても入れないこともしばしば。。。

その為、段々フェードアウトして、結局長続きしませんでした。

それでも、先生がセサミオイルを勧めてくれたことや、６０分のほとんどが寝転がって行う緩い内容でしたが、終わった後に背骨がスッと伸びた感じがして心地良かった事を今でもよく覚えています。

 

その後、子どもたちも少し手が離れてきた為、近所のスポーツクラブで働き始め、約１１年間勤務。

いつも楽しそうに通われているシニア世代の方達を見て、年を重ねるほど、適度に身体を動かすことの重要性、心と身体の繋がり、コミュニティーを持つことの大切さを知りました。

実はその時、ヨガはストレッチと思ってやっていたのですが、初めてフロースタイルのyogaに出会い、自分の求めていたものに出会ったような感覚になり、指導者になることを決意。

2019年RYT200修了し、ジムやスタジオ、レンタルスペースでのyoga指導をスタート

アロマについても学び始め、資格を取得

​2022年春、平群町にスタジオをオープン、

その後もWSや指導者向けスキルアップTTを受講し学びを続けています。

2024年南インドにてRYT300を修了

​インドの伝統的なyogaの教えを引き継ぎ、実践されている先生からの学びは、私の人生に大きな影響を与えました。

 

アーサナだけではない生き方としてのyogaの叡智を、ただの知識として終わらせるのではなく、実践し続けることが最も難しく、大切なことだと感じています。

スタジオに来てくださる皆様が、yogaを通じたコミュニティなかで、より自分らしく自由な生き方を見つけていただけますよう、全力でサポートし、自身も一緒に実践していきたいと思っています。